Witam
Od jakiegoś czasu zaczęłam znowu uprawiać sport(siłownia-bieżnia, rowerek). Jednak podczas treningu mój puls cały czas utrzymuje się w granicach 130- 150(nawet przy minimalnym wysiłku). Szybko się przez to męczę i czasami robi mi się słabo.
Serce mam zdrowe. Miałam robione nawet usg.
Powinnam przerwać treningi, czy po prostu się tym nie przejmować?
Nie wiem po prostu czy sama sobie tym nie szkodzę...
 |
 |
